Saarland

„Jung sein - keine Frage des Alters”

Abgestimmt auf Ihre Lebenssituation biete ich an, Sie zu beraten und zu begleiten, bis Sie Ihr persönliches Ziel erreicht haben.

• Entspannung und Stressbewältigung
• Bewegungausgewogene Ernährung
• Rauchentwöhnung
• Prävention von Alterskrankheiten
• Selbstmotivation durch ACT (Aktivierendes Competenz Training)

Egal, ob Sie Ihre Leistungsfähigkeit im Alltag verbessern, Ihre Gesundheit fördern oder dauerhaft auf das Rauchen verzichten möchten; mit einer konsequenten Umsetzung des vermittelten Wissens werden Sie sicher zum Erfolg geführt.

Wichtige Voraussetzung:  SIE müssen etwas verändern wollen!